Transforme seu corpo e sua mente com o Circuito Pilates.

“Experimente o poder da combinação entre Pilates e CrossFuncional.”

Por favor, verifique se o seu som está ligado!

um espaço completo
para o seu bem estar

Alívio de Dores, Flexibilidade e
Força em um Ambiente Exclusivo

MetaFit: Transforme Seu Corpo com Excelência.

Nosso espaço foi cuidadosamente projetado para proporcionar a você uma experiência de bem-estar completa, combinando tradição e inovação. Na MetaFit, buscamos a evolução constante de nossos alunos, oferecendo um ambiente inspirador e acolhedor, onde cada detalhe foi pensado para o seu conforto e resultados.

Ambiente Inspirador Localizado no Passeio Sapiens, com estacionamento gratuito e vestiários completos com chuveiros.
Atendimento Personalizado Avaliações físicas detalhadas e acompanhamento contínuo por fisioterapeutas especializados.
Métodos Diversificados Oferecemos tanto o Pilates Tradicional quanto o exclusivo Circuito Pilates, adaptados às suas necessidades.
Flexibilidade de Horários Aulas em horários variados para se adequar à sua rotina, sem comprometer seus compromissos.

Transforme Seu Corpo com segurança e Excelência

conheça todos os nossos

métodos e serviços

Na MetaFit, oferecemos uma gama completa de serviços para cuidar de você de forma integral. Além do exclusivo Circuito Pilates e das aulas de Pilates Tradicional, nosso estúdio também disponibiliza:

Atendimento Fisioterapêutico: Tratamentos personalizados para prevenção e recuperação de lesões, garantindo que você treine com segurança e eficácia.
Terapias Manuais: Técnicas avançadas para aliviar tensões musculares, promover relaxamento e melhorar a mobilidade.
Sessões de Osteopatia: Abordagem holística que foca no equilíbrio do corpo, tratando dores e disfunções através da manipulação das articulações e tecidos.
Massagem Terapêutica: Sessões para reduzir o estresse, melhorar a circulação e aliviar dores crônicas.
Mentoria Fisioterapêutica: Orientação para treinos externos, ajudando você a potencializar seus resultados fora do estúdio.
Avaliação da Competência Abdominal: Identificação e fortalecimento de áreas essenciais para uma postura correta e um núcleo fortalecido.

método exclusivo de treinamento

CIRCUITO PILATES

O Circuito Pilates é mais do que uma simples aula de Pilates; é um método exclusivo que combina os princípios do Pilates com o dinamismo do treinamento funcional. Este programa foi desenvolvido para quem busca resultados rápidos, eficientes, e um corpo mais forte e saudável, sem abrir mão da segurança e da elegância dos movimentos.

Treino Integrado e Exclusivo

Um método que une o melhor do Pilates e do treinamento funcional, proporcionando um treino completo que trabalha força, resistência, flexibilidade, e condicionamento cardiovascular em uma única sessão.

Avaliação Física Gratuita

No início do programa, realizamos uma avaliação física completa para identificar suas necessidades e traçar um plano personalizado que garanta a melhor performance e resultados.

Avaliação da Competência Abdominal

Examinamos detalhadamente a competência abdominal, essencial para uma postura correta e fortalecimento do core, assegurando que você desenvolva uma base sólida para todos os movimentos.

Sessão de Terapia Manual

Além do treino, oferecemos uma sessão de terapia manual para liberar tensões musculares e garantir que seu corpo esteja sempre em seu melhor estado, prevenindo lesões e acelerando a recuperação.

Massagem Terapêutica e Técnicas Fisioterapêuticas

Nossos profissionais utilizam massagem e técnicas específicas para aliviar dores e tensões acumuladas, promovendo bem-estar e permitindo que você aproveite ao máximo cada sessão.

Mentoria Fisioterapêutica para Treinos Externos

Receba orientação especializada para maximizar seus resultados também fora do estúdio, com dicas e planos personalizados para atividades físicas externas, mantendo a consistência e progressão dos seus treinos.

método pilates tradicional

Equilíbrio, Flexibilidade e Bem-Estar

O Pilates Tradicional é ideal para quem busca melhorar a postura, aliviar dores e ganhar flexibilidade e força de forma segura e eficaz. Com foco nos princípios originais do Pilates, nossas aulas oferecem um ambiente tranquilo e acolhedor, onde você pode se concentrar em sua saúde e bem-estar, sem distrações.

Foco na Flexibilidade e Alívio de Dores

Nossas aulas são projetadas para melhorar sua flexibilidade, aliviar tensões musculares e dores nas costas, ajudando você a se sentir mais leve e sem desconfortos no dia a dia.

Fortalecimento de Core e Postura

O Pilates Tradicional trabalha profundamente os músculos do core, proporcionando uma postura mais alinhada e um corpo mais forte e equilibrado.

Aulas Personalizadas para Todos os Níveis

Adaptamos nossas aulas de Pilates para atender desde iniciantes até praticantes mais avançados, garantindo que todos possam progredir no seu ritmo e alcançar seus objetivos.

Ambiente Tranquilo e Inspirador

Pratique Pilates em um espaço acolhedor, com uma atmosfera calma que promove a concentração e a conexão mente-corpo, ideal para quem busca momentos de relaxamento e autocuidado.

Prevenção de Lesões e Reabilitação

Nosso método é indicado para prevenir lesões e auxiliar na reabilitação, ideal para quem precisa fortalecer o corpo de forma segura, sem risco de sobrecarga.

Plano Acessível

O Pilates Tradicional oferece uma excelente relação custo-benefício, com planos acessíveis que permitem que você cuide da sua saúde e bem-estar sem comprometer o orçamento.

VANTAGENS EXCLUSIVAS

METAFIT E
PASSEIO SAPIENS

Diferenciais Exclusivos da MetaFit que você não encontra em outros lugares

Ambiente Inspirador e Moderno Localizado no Passeio Sapiens, nosso estúdio oferece um ambiente sofisticado e inspirador, cercado por natureza e um lago tranquilo, proporcionando uma experiência completa de bem-estar.
Estacionamento Gratuito e Fácil Acesso. Esqueça a preocupação com estacionamento. No Passeio Sapiens, você tem vagas gratuitas e abundantes, facilitando sua chegada ao estúdio.
Vestiários com Chuveiros. Após o treino, aproveite nossos vestiários equipados com chuveiros, proporcionando praticidade e conforto para que você possa sair renovado(a).
Proximidade com Restaurantes e Lazer. O Passeio Sapiens oferece uma variedade de opções gastronômicas e de lazer, permitindo que você aproveite seu tempo antes ou depois das aulas em um ambiente completo.
Segurança e Tranquilidade O local é monitorado e seguro, garantindo que você possa se concentrar totalmente no seu treino e bem-estar sem preocupações.
Atmosfera Exclusiva O Passeio Sapiens é um espaço selecionado, ideal para quem busca uma experiência diferenciada e exclusiva, onde cada detalhe é pensado para o seu conforto e satisfação.

venha conhecer

nosso espaço

um espaço completo

stúdio metafit

Na MetaFit, acreditamos que seu bem-estar vai além de um simples treino; é uma transformação completa. Nosso estúdio foi cuidadosamente projetado para oferecer uma experiência única, combinando inovação, cuidado personalizado e um ambiente inspirador. Seja através do nosso exclusivo Circuito Pilates, das aulas tradicionais de Pilates, ou das terapias especializadas, cada detalhe é pensado para que você alcance seus objetivos com segurança e eficácia. Localizados no prestigiado Passeio Sapiens, oferecemos conveniência e conforto em um espaço moderno e acolhedor. Venha descobrir como podemos transformar sua saúde e bem-estar em algo extraordinário.

Entre em contato e confira.

estamos localizados
NO PASSEIO SAPIENS.